Tačiau, tačiau liūdna, tai gali skambėti, išsaugokite jį mėnesius neįmanoma, bėga visą savaitę ir neteko auksinę spalvą, ir visi "karštas" atspalvis pradeda sutirštės mažą katyshkami visame organizme. Kūno palaipsniui blunka, ryškesnis ir grįžta į savo "žiemos" sąlyga, kuri yra labai varginantis ir erzina.
Ryšium su šio neišvengiamo reiškinys, daugelis merginų klausimas, kaip išlaikyti savo įdegį ilgiau? Pirmiausia jums reikia suprasti, kad rauginimo skiriasi taip pat, pavyzdžiui, vienas, kad buvo gauta ant kranto, bus gerokai skiriasi nuo priemiesčio rauginimo arba rauginimui į soliariumą.
Manoma, kad labiausiai atsparus, o tiesiog paliko jums ilgai, yra įdegis name ar sode. Jūrų įdegis nuplauti daug greičiau ar šiek tiek ilgiau laikosi, jei ji buvo gauta tiesioginių saulės spindulių.
Faktas, kad bet saulėje, net gavo visas taisykles, tik ryte ir vakare, naudojant apsaugos nuo saulės yra agresyvus įtaka. Kaip rezultatas, oda tampa, nors ir nedideli, bet vis dar nudegimo nuo saulės, po kurio ji turi būti atstatyta.
Išieškojimo procesas yra atnaujinti, todėl sunkiųjų pleiskanojimas negyvų ląstelių viršutinių epidermio. Dėl viršutinio "deginamajai" odos atnaujinimo yra prarasta ir įgijo šokolado spalvos.
Siekiant išsaugoti ją tiek, kiek įmanoma, jums reikia sulėtinti atnaujinimo procesą, kuris ekspertai jau buvo nustatytos iš procedūras, ir net tinkamo mitybos meniu!
Kartais taip pat yra situacijų: pavyzdžiui, du draugai poilsiautojų kartu kurorte, taip pat raugintos ir gražus, bet kažkaip išgyveno tan gana skirtingai. Viename aukso spalvos ir sklandžiai tonas ir liko per mėnesį po atostogų, o kitoje savaitę visi dingo. Kodėl taip?
Tai, kad, taip sakant, "kokybė" įdegis, didele dalimi priklauso nuo individualių savybių odą. Galbūt jūsų draugė nuo tamsiai ir šviesiai rudos gamtos - natūralus reiškinys savo oda, kad nebus greitai atsigauti, nes, iš tiesų, ypač agresyviai įtaka ji niekada negavo.
Tačiau mergaitės blyški oda turi daug sunkiau, nes jie negali pamatyti ir gauti atspalvį la porosenochek yra lengva, tačiau norint pasiekti vienodą ar net šokolado auksinį atspalvį daug sunkiau.
Moterys, turintiems jautrią odą ir jums reikia laikytis maksimalaus atsargiai taisykles, galbūt ne degintis tiesioginiuose saulės spinduliuose, ir nori atspalvį.
Kaip išsaugoti bronzos įdegį?
Pirmiausia, mes turime prisiminti vieną svarbų taisyklė: gauti lygus, glotnus ir ilgai jūros įdegį, šis procesas turi atidžiai paruošti savo kūną. Mokymai prasideda tiesiai iš odos, būtinai apsilankykite vonia, sauna ar kitų vandens procedūros, kurie yra plačiai naudojami exfoliating kosmetika.
Jei garinė pirtis arba sauna jums nepatinka, galite vos kelioms savaitėms iki laivo atostogų, išsimaudyti su jūros druska aktyviai naudoti gamtos krūmynai arba lupimasis, kuris leis jums ne tik atsikratyti visų nešvarumų, bet ir sutaupyti keratinized.
Po šių procedūrų, jūsų įdegis bus kur kas sklandžiau, patamsėjimas procesą bus daug greičiau ir intensyvesnė.
Kai esate visiškai pasirengę degintis, jums reikia suprasti, ką daryti toliau. Turi Pasirinkite ir specialūs kosmetika po saule, tai padės ne tik likti saugūs saulės, bet taip pat padės jūsų oda minkštesnė ir lengviau judėti gamtos atsinaujinimo procesus, kurie aktyvuotų tokiomis sąlygomis.
Sulėtinti šį procesą leidžia įvairius drėkinančių, kad maitina, ramina ir saugo odą nuo žalingo ultravioletinių spindulių, todėl lėtina "Atsargiai rauginimo ląsteles.
Venkite kosmetika su balinimo poveikį, kuris gali lengvai pasiekti visus savo pastangas į nieką.
Tai taikoma ne tik specializuotus kaukės ir kremai, bet ir bet kokias kitas kosmetikos, kuri Drėkinamasis poveikis ir jame ekstraktai citrinų, agurkų, taip pat tinka namų kauke naudojant pieno produktų ir moliūgų sėklas.
Rūpintis savo odos šiuo laikotarpiu, galite naudoti namų gynimo su kava, arbata ar kakava, kurie ne tik tonizuoja odą, bet taip pat gerai drėkina ir priveržkite poras.
Kitas geras būdas sutaupyti nudegimo nuo saulės - yra naudoti morkos kaukę, kuri gali būti paruoštas remiantis mažu kiekiu morkų sulčių ir alyvuogių aliejaus pagrindu.
RUB tarkuotų morkų sultys spaustos ir sumaišyti su alyvuogių aliejumi šaukštas, mišinys tepamas ant odos 20 minučių ir tada nuplaukite šiltu vandeniu.
Vienintelis apribojimas - tai kaukė draudžiama Blond girls, kitaip rezultatas negali išeiti iš aukso, o geltona.
Tinkama mityba - į gerą ir tvarios nudegimo raktas
Iš pirmo žvilgsnio sunku patikėti, kad produktai mes valgome gali paveikti finansų sistemos stabilumą ir įdegį. Pasirodo, kad tai yra tiesa.
Specialistai, mitybos specialistai rekomenduoja šiam tikslui valgyti daugiau maisto produktų, kuriuose yra daug vitamino A, E ir C, nes jie ne tik apsaugo nuo neigiamo saulės spindulių, bet yra vienas iš stipriausių aktyvatorių nudegimo nuo saulės.
Visų pirma, tai taikoma vitamino A, kuris gali būti rastas morkų, taip pat bet kokių kitų oranžinės daržovės, pavyzdžiui, abrikosai, persikai, Kantalupa, arbūzų, mangų ir kt.
Be to, vitaminas galima rasti kiaušinių tryniai, riebios žuvies, pieno, sūrio ir pomidorų, svarbu prisiminti, kad jis yra gerai absorbuojamas tik su riebalais, todėl nepamirškite aliejaus ir grietine.
Vitaminas C vasarą lengvai randama daržovių ir vaisių, tokių kaip citrusiniai vaisiai, pomidorai, braškės, rėžiukų, juoda ir raudonųjų serbentų. Vitaminas E yra nustatyta, dideliais kiekiais kukurūzų ir aliejaus, o taip pat, kaip šviežių vaisių ir migdolų riešutų.