Svarbi būdas bet kuris asmuo yra balsas. Jo tonas, tūrio, norma kalboje galima spręsti charakterį ir nuotaiką, jo emocijas ir jausmus. Tuo pačiu metu, balso, užkimimo ir hryplost trūkumas, tačiau, rodo, sveikatos problemų. Moksliškai praradimas gebėjimą kalbėti vadinamas Bezgłos. Nesveiko balso stygų problemų, priklausomai nuo ligos dalyvauja Audiologas arba gydytojo fonyatr priežastis.
Turinys:
Priežastys, dėl kurių gali būti prarasta balsas
Gydymas trūkstamų balsų
Tradiciniai receptai
Įranga maisto ir bendravimo su balso praradimas
Rekomendacijos
Priežastys, dėl kurių gali būti prarasta balsas
Uždegimas gleivinės, gerklės (faringitas, laringitas, tonzilitas) arba virusinės peršalimo pobūdžio. Kaip uždegimas balso pokyčių, vis labiau mažas ir haskis, gerklės straipsnis atrodo sausą kosulį. Tokiu atveju rekomenduojame vaistus prižiūrint medikams.
Alerginis pabrinkimas. Dėl gerklų normalizuoti turėtų atmesti alergenų ant kūno poveikį ir neutralizuoti jų poveikį su antihistamininiais preparatais poveikį. Tačiau, jei be tų šio spertost kvėpavimo praradimo, dusulys, švokštimas, atsižvelgiant į asfiksijos neatidėliotinos medicinos pagalbos rizikos.
Overexertion balso stygos. Ši problema dažnai būdingas žmonėms tam tikrų profesijų, mokytojai, dainininkai, menininkai. Ši taupymo bus tylus ir šiltas gėrimas - dažniausiai kitą dieną jau pastebimas pagerėjimas.
Psichologiniai veiksniai (stresas, baimė). Norėdami kalbėti dar kartą, šiuo atveju reikia pagalbos psichologo, ir galbūt neurologą.
Nepalankių išorinių veiksnių: sausas oras, staigių temperatūros pokyčių, chemijos garai.
Gydymas trūkstamų balsų
Priklausomai nuo balso praradimo priežastis, turėtų būti pasirinktas ir metodai, susijusius su liga. Be antivirusinių ir antibakterinių valymo tradicinės medicinos paprastai rekomenduoja:
Šiltas kompresai gerklės, laimingas, šilta skara. Naudinga rozparyuvaty karštame vandenyje su garstyčių kojų, tada sumalkite ir pėdų turėtų dėvėti šiltas kojines.
Elektroforezės.
Įkvėpimas. Nes tai yra gerai naudoti eterinius aliejus pipirmėčių, eukaliptų, sandalmedžio, anyžių aliejaus - Jums lašinamas kelis lašus aliejaus į verdantį vandenį ir kvėpuoti per garo, padengtas rankšluosčiu.
Pasireiškus pirmiesiems požymiams nemokšiškai gerklės gerą poveikį suteikia rezorbcijos tablečių su eukaliptų, kuri apsaugo nuo uždegimo vystymąsi. Vėliau reikia narkotikų, tokių kaip Faringosept ir Lyzobakt.
Na nusistovėjusią praktiką homeopatiniai tabletes Homeovoks (gerti po 2 tabletes kas valandą), kurį sudaro žolės ir bičių vaško.
Gargaliavimas su silpna tirpalo furatsillina.
Gerklų Masažas - masažuoti gerklės plotą dvi minutes nykščiu ir rodomuoju pirštu į teisės į krūtinę smakro kryptimi. Norėdami atlikti tokius veiksmus yra būtina, po kiekvieno skalavimo ir įkvėpus.
Tradiciniai receptai
Norėdami greitai pasiekti teigiamų rezultatų vaistai gerai papildo tradicinės medicinos receptus:
Morkų gėrimas pieno. Kad būtina virti pintos pieno 100 g morkų ir kamieno. Šis gėrimas taip pat gali skalauti.
Suspausti gerklę šiltu saulėgrąžų aliejaus arba šiltu sūriu - daryti naktį.
Gargaliavimas. Šiuo tikslu, tinka šilto mineralinio vandens be dujų, druskos tirpalo (druskos šaukštelis šilto vandens stiklo, pridėti du lašus jodo), burokėlių sulčių (200 ml šviežiai tarkuoto burokėlių sultys pridėti vieną šaukštą obuolių sidro actas), ekstraktas lapų eukalipto, ramunėlių žiedai šalavijas. Vaistažolės suvirintos vieną šaukštą per puodelio verdančio vandens norma ir suleidžiama pusvalandį. Be to, jūs galite skalauti su žaliu bulvių sulčių ar alavijo sulčių.
Nedidelis gabalėlis krienų grotelėmis ir užpilkite stikline verdančio vandens, suvynioti rankšluostį, trisdešimt minučių, pridėti medaus šaukštelį ir išgerti arbatinį šaukštelį kas valandą išlaidas.
Baltas razinos (2 šaukštai), užpilkite stikline vandens, pavirkite penkias minutes, pridėkite šviežių svogūnų (šaukštas) sulčių. Gėrimas nuovirą tris kartus per dieną du šaukštus.
Ar dieną česnakai, virti garuose, tačiau bet kuriuo atveju ne švieži, tiek švieži, kad būtų erzina gerklės.
Įranga maisto ir bendravimo su balso praradimas
Atminkite, kad uždegimas gleivinės, gerklės ir balso stygų lengvai erzina, todėl maisto apdorojimo priimtas tik šilumos pavidalu. Nepageidaujamas karštų ir šaltų patiekalų. Maisto turėtų būti neutralus druska ir kiti prieskoniai turėtų būti atsisakyta. Nepamirškite šilto gėrimo. Tai yra naudinga imtis šilto pieno su medumi ir sviestu ir arbata. Bet SODAS, saldžiarūgštis vaisių gėrimai ir sultys laiku bus pamiršti.
Svarbiausia dėl restauravimo balsas kovoje yra ramus. Pabandykite dar kartą kalbėti, bendrauti per pastabose. Šnabždesys pat draudžiama, nes balso stygos, šiuo atveju vis dar įtempta visa jėga. Kai balsas palaipsniui grįžti dar rūpintis juo: neverkia, dainuoti ar paleisti iš plika kaklo šalčio. Siekiant funkcija gerklas turi augti stiprus. Jei balsas nebūtų atkurta daugiau nei septynias dienas, tai geriausia sustoti atrodo save ir gydytoją.
Rekomendacijos
Svarbu pridurti, kad visiškos bendrystės džiaugsmas bus ilgai po atsigavimo, atsižvelgiant į keletą paprastų gaires:
Drėkina jūsų patalpų orą - tai padeda sumažinti skausmą, yra sausumo ir dirginimo prevencija.
Įkvėpkite šalto nosies, o ne burną, kad nebūtų suerzinti gerklę šalto sausą orą.
Iš viešojo kalbėjimo ir po pabandyti pailsėti savo balso stygų.
Mesti rūkyti, tai išdžiovinti gleivinės gerklų.
Stiprinti imuninę sistemą, siekiant sumažinti peršalimo ir virusinių infekcijų riziką.
Jei įmanoma, apriboti save nuo streso ir nervų perkrovų.
Atlikite šiuos paprastus patarimus naudingos ir geros kloties!
Peršalimo, paprastai - yra pagrindinė priežastis, dėl to, iš kurių gali būti praradimas balsu. Tačiau tik nedaugelis žino, ką daryti, jei prarado balsą. Žemiau mes pateikiame įvairių patarimų ir receptų, kurie padės paversti balso pastangų. Jums reikės šiuos ingredientus: sviestas, medus, pienas ir toks žolės, liepų, eukaliptų ir ramunėlių. 1. Pirma, imtis pieno ir kaitinamas, jis stiklą iki tol, kol temperatūra bus apie 40 laipsnių. Tada įdėti sviesto šaukštelis ir pora šaukštų medaus. 2. Alkoholis pienas turi būti du kartus per dieną, mažomis porcijomis, ir, svarbiausia, gydymo metu, kad būtų išvengta staigaus temperatūrą patalpoje. 3. Gavusi geriamojo gerklę turėtų wrap šiltą šaliką ir sušildo 30-40 minučių. 4. Jei praleidote šaltą balsą, galite pabandyti išspręsti problemą įkvėpus. Norėdami tai padaryti, imtis lygiomis dalimis ramunėlių, kalkių ir eukalipto, su mišinys Pasirinkite du šaukštus, o stikline virinto vandens įlankos, padėkite ant ugnies. Kai jūsų žolė pradeda virti, išimkite jį iš ugnies ir Neįkvėpti garų maždaug 20 minučių. Svarbu, kad jūs iš viršaus buvo padengtas rankšluosčiu. 5. Iškart po tokia procedūra yra būtina atlikti masažo gerklas, ty naudojant nykščio ir smiliaus pradėti glostydama kaklą. Iš ne daugiau kaip dvi minutes trukmė ir kryptis griežtai nuo prie krūtinės smakro. Tada šiek tiek pozevat rekomenduojama, žiovulys stimuliuoja vokalo takus. Dingo balsas. Kaip gydyti? 1. Tuo atveju, jei jums staiga prarado balsą, niekada net kalbėti pašnibždomis, nes tai gali sukelti nemalonių ir pavojingų komplikacijų. Pašnibždomis laringitas sukelia didelį įtempimą balso stygų, pati pastebėta su garsiu šauksmu. Reikia pažymėti, kad dauguma laringito (per liga) veda į visišką netekimą balsu. 2. gydyti laringitas gali naudoti šią receptą: vieną litrą pieno įdėti keletą nulupti morkos (3-5 vnt.). Tada sudėkite su pienu ant ugnies ir virkite, kol patiekalų virtų morkų. Gautas nuoviras turi tekėti ir gerti mažais gurkšneliais 200 gramų per dieną. 3. Nepamirškite, kad peršalimo ir nuostolis balso reikia gerti daug skysčių. Tačiau svarbu, kad jūs padaryti gėrimų neišsaugojo kofeino, kuris sukelia dirginimą ir sausumas balso stygų. 4. Reikėtų nedelsiant kreipkitės į gydytoją šiais atvejais: balso trūksta apie dvi savaites dingo kaip traumos ar nervų kamieno rezultatas, o jei nepaaiškinamas balso praradimas.
Šiandien daugelis žmonių atsiranda labai anksti žili plaukai, Stresas ir bloga aplinka prisideda prie žilus plaukus išvaizdą. Tačiau, yra daug variantų plaukų spalvos. Rinkos sudarė didelę pinigų sumą už gerą tapybą. Su jų pagalba, jūs galite lengvai uždažyti žilus plaukus.
Kaip dažyti žilus plaukus? Kai dažyti plaukai gali padaryti klaidų ir po dažyti žilus plaukus yra matomas. Mes duosiu jums keletą patarimų, kaip atlikti šią procedūrą dažymas plaukus. Nurodykite plaukų dažų, būtinai pasiimti tinkamiausią spalvą jums. Nebūtina, kad tai buvo natūrali spalva, tačiau bet kuriuo atveju plaukai turi atrodyti natūraliai. Atkreipkite ypatingą dėmesį į tinkamumo tikrą spalvą į jūsų odos spalvos. Jūs taip pat turėtumėte įsitikinti, kad pasirinkta spalva yra pakankamai stiprus ir stabilus. Įsitikinkite, kad dažai yra tinkami dažyti žilus plaukus, Reikia atsižvelgti į dažų instrukcijos turėtų nurodyti, kiek dažų jums reikia plaukų spalvos, pirkti tinkamą dydį. Nepamirškite iš anksto vykdyti tolerancijos testas išlaidas. Kai kurie žmonės turi labai jautrią odą, todėl tik tolerancijos testas nustatys, ar Jums tinka šis dažus. Taigi jūs galite išvengti galimo plaukų slinkimas po dažymo ir odos dirginimas. Norėdami, kad jūsų plaukai švelnesni, turėtumėte naudoti stiprius minkštinimo kondicionieriai. Žili plaukai dažnai sunku ir prastai sugeria dažų formuluotes. Tai gali sukelti komplikacijų tapyba. Intensyvus oras turi būti naudojamas apie 10 minučių prieš procedūrą tapyba. Jie padės suminkštinti plaukus, todėl dažai yra geriau absorbuojamas į plaukų paviršiaus. Vykdydama tapyba pirmas dalykas užpildyti žilus plaukus ir palikite dažai nurodyto laiko instrukcijose. Jei instrukcijos yra rekomendacijos dažymas žilus plaukus, jų laikytis. Taip pat rekomenduojama taikyti dažų arčiau šaknų. Ši taisyklė turi būti laikomasi dažyti plaukus namuose. Siekiant geriau dažyti plaukus, padalinti juos į keletą krypčių, ir tada taikyti dažus ant kiekvieno plaukų kryptis. Kai taikote dažai plaukus, įdėti savo galvą dušas dangteliu. Taigi jums apsaugoti jūsų odą ir drabužius iš dažų lašas. Be to, tai padės dažų geriau suknelę. Po dažymas plaukus rekomenduojama naudoti specialių priemonių, rūpintis jais. Šie įvairūs balzamai ir šampūnai, kurie sukurti specialiai dažytiems plaukams. Šiuo atveju, plaukai atrodys daug geriau. Atkreipkite dėmesį, kad kai Plaukų dažymas reikalauja tam tikrų įgūdžių. Laikui bėgant jūs išmoksite atlikti šią procedūrą. Dažai plaukai turėtų būti ne mažiau kaip du kartus per metus, tada jie atrodys gražus ir gerai prižiūrimi.
