Dujos į žarnas - kažkas visiškai normalu. Bet jų labai daug jau yra patologija. Dujomis arba pilvo pūtimas, gali pasireikšti nuo prastos mitybos, taip pat iš gedimų virškinimo trakte, ir net streso. Kartais lydi padidėjęs dujų diskomforto, o kai kuriais atvejais gali būti pykinimas ir vėmimas. Bet kokiu atveju, jums reikia gydyti vidurių pūtimas ir vengti situacijų, kurios gali išprovokuoti jį. Stebėti maistą Daugeliu atvejų tai sukelia vidurių pūtimas mitybos, kuri skubiai reikia ištaisyti:
Sumažinti ankštinių skaičių dietos arba juos visai panaikinti. Tai apima pupelės, žirniai, lęšiai, soja ir kt. Venkite gazuotų gėrimų, mineralinio vandens su dujomis, limonado, alaus, giros, šampano. Šie gėrimai numatyta tiesioginė hit orą žarnyne, tokiu būdu, padidinti dujų. Pašalinti iš dietos maisto produktų, kad sukelti fermentaciją, vynuogės, kopūstai, obuoliai, rūgštynės, paprikos, brokoliai, žiediniai kopūstai. Daržovės turi būti vartojamos virtos. Sumažinkite naudojamų duonos gaminių ir saldainių, balta ir juoda duona turėtų būti pakeistas visą kviečių skaičių. Pamirškite apie keptas ir riebus, nes, nes šie produktai taip pat atsiranda žarnų diskomfortas. Ir, žinoma, jūs turite sekti pagrindinius sveikos mitybos principus, turėtų valgyti mažomis porcijomis 5-6 kartus per dieną ir laikytis dietos. Taip pat valgio metu, pabandykite mažiau kalbėti, kaip zahlatыvaemыy metu šis oras patenka į žarnyną ir provokuoti vidurių pūtimas. Vairuoti sėdimas gyvenimo Padidėjusio dujų priežastis gali tapti sėdimas. Jis padeda dujos kaupiasi žarnyne ir apsaugo natūralų spaudai. Be to, tai gyvenimo būdas taip pat gali sukelti vidurių užkietėjimą, kuris taip pat turi įtakos žarnyno. Taigi, mes turėtų bando judėti, kiek įmanoma, siekiant pagerinti peristaltiką, ir po valgio neturėtų bando perimti tinkamą horizontalią poziciją. Venkite stresinių situacijų Teiginys, kad visi nervų ligos, į dešinę. Kad stresas yra įvairių ligų, įskaitant problemas, susijusias su virškinamojo trakto trigeris. Stresas gali sukelti vidurių užkietėjimą ir viduriavimą, todėl taip pat padidėjusio dujų kaupimosi priežastis. Ėjimas į gydytoją, reikalingą Kai kuriais atvejais, padidėjusio dujų priežastis gali būti įvairių ligų, virškinimo sistemos, todėl jis yra būtina, kad pirmoji atkreipti dėmesį. Šios priežastys yra: dirgliosios žarnos sindromas, kai maisto eina lėtai per žarnyną; maisto alergijos ir tam tikrų fermentų trūkumas; susiaurėjimas žarnyne; gamybos tulžies stokos; prastos apyvartą žarnyne. Šios ligos lydi padidėjęs dujų konstanta, bet tokiais atvejais padeda išgydyti skirtą gydytojas. Jam reikėjo paskirti vaistus, kurie padės atkurti normalų virškinimo trakto. Jei vidurių pūtimas kilo dėl blogų mitybos įpročių, sėslaus gyvenimo būdo ar streso rezultatas, jūs galite pabandyti "nuraminti" gut sau. Padaryti tai padeda ekstraktas pankolio sėklų, pankolių ar farmacijos narkotikų, tokių kaip "Espumizan" "Motilium", "dimethicone", "Plantex".
Visi žmonės gali patirti tokį dalyką kaip parestezija, tirpimas, kad. Tai paprastai atsitinka, kai žmogus juda ir darbas daugiausia sėdimas. Tirpimas rankose gali jaustis naktį, miego per dieną, arba kai rankos ilgai vienoje vietoje. Kodėl nutirpęs kairė ranka Dažniausia priežastis, tirpimas - nervo suspaudimas, todėl kraujo apytaką. Tai atsitinka, kai jūs esate į nepatogią padėtį. Šiandien daugelis žmonių sėdi, juda. Netinkamai pritaikytos pagalvės sukelia įtampą kaklo raumenis, kompiuterio darbas turi neigiamą poveikį mūsų sveikatai. Plius mes negalime atsipalaiduoti. Jei jūsų kairė ranka nutirpęs, pokytis laikysena, darbas baigiasi atkurti kraujotaką. Tirpimas praėjo? Jūs neturėtumėte jaudintis, tačiau būkite atidūs savo sveikatai. Pastovus ir reguliariai tirpimas kairės rankos - priežastis kreiptis į gydytoją ir, jei reikia, gydytis. Ranka gali miegoti su tokių ligų, kaip gimdos kaklelio osteochondrozės. Jis yra būdingas pakitimų kremzlės paviršių kauluose. Nervų suspaudus augti kremzlių, raumenų spazmai, disko išvaržą ar degeneracinių pokyčių stuburo. Kairė ranka gali miegoti su kalcio, kalio, vitaminų B6, B12 trūkumas. Kaip rezultatas, besivystančių artrito gydymui. Tai kelia didelį susirūpinimą, nes organizmas sumažėjęs skydliaukės hormonų. Taip pat tirpimas gali kalbėti apie cukraus kiekis kraujyje arba galūnių traumos trūkumo. Sunkiausia situacija - Rankų tirpimas, kuris atsiranda pažeidžiant kraujo pritekėjimas į smegenis. Tai pirmasis ženklas besivystančiame insulto, lydimas aukšto slėgio ir padidėjo cholesterolio koncentracija kraujyje. Priežastis tirpimas gali būti stresas, depresija, ir kita emocinė būsena. Kas tirpulys kairės rankos Jei tirpimas rankose yra ne dėl ligos, galite atsikratyti dėl jų pačių problema. Jūs galite padaryti tokią: reguliariai mankštintis atkurti kraujotaką, aerobika, bėgimas ir ėjimas gerą tempą. Siekiant išlaikyti kraujagyslių ir sąnarių sveikatą, pašalinti iš jo gyvenimo visus blogus įpročius. Sumažinti skaičiaus dietos aštrių, sūrus ir aštrus patiekalų. Pageidaujamas žalumynai, daržovės ir vaisiai. Jei nenorite nimily rankomis, todėl suknelė niekada užšaldyti. Pasirinkite drabužius, pagamintus iš natūralių audinių. Jei dirbate kompiuteriu, pertrauka yra griežtai būtina, kai jie naudojasi patinimą, pasukti riešų ir rankų. Jūsų gydytojas gali rekomenduoti fizioterapija. Jei tirpimas kairės rankos yra degeneracinės disko ligos rezultatas, neurologas patartumėte priešuždegiminių vaistų, pagrindinis uždavinys, kuris laivuose plėsti ir stiprinti kaulus. Vaistai gali būti papildytas sesijų masažas ar osteopatas. Labiausiai tai tentiniai galvą į skirtingas puses, sumažinti pečių nuleiskite ant kaklo spaudimą. Kai nutirpęs galūnės dėl mini insultas, medicinos įsikišimas, nes ši sąlyga gali sukelti kraujotakos sutrikimų psichikos ar fizinių sutrikimų forma smegenis. Esant tokiai situacijai, savarankiškai nepriimtina, diagnostika ir gydymas turėtų būti atliekamas gydytojo. Pastovi įtampa, stresas ir kiti veiksniai provokuoja suspaudė nervų, nes sutrikusi kraujotaka, raumenų įtampą. Visa tai veda prie tirpimas rankose. Gydymas šiuo atveju atlieka neurologą ar psichiatrą griežtai individualiai. Jei pastebėsite, kad kairė ranka nutirpęs po įvykio sau atsikratyti ligos gali padėti atsipalaiduoti. Pabandykite daryti jogos ar šokių. Geriausias būdas užkirsti kelią ligos vystymuisi - prevencijai. Norėdami tai padaryti, valgyti tinkamai, išlaikyti sveiką gyvenimo būdą. Gera nuotaika, harmonija vyrauja dušas visas ligas. Tačiau visais atvejais reikia pasitarti su specialistu. Tirpimas kairė ranka - nerimą simptomas, reikalaujantis dėmesio.
Dėl problemos ", ką paliko ranka nutirpęs" negali būti priimtas lengvai. Kairė ranka yra arčiau širdies, ir badymas jį jautrumo praradimas gali būti pavojingų ligų pranašas. Kodėl nutirpęs kairė ranka po miego? Jei rytą atsibunda, atrasti poodinio skruzdėlės ant rankų - nėra jokios priežasties, signalizacija. Shake plaštakų, riešų, imtis veiksmingų sukamaisiais judesiais, masažuoti odą ir raumenis. Jei nepatogumas dingo, tada - nieko baisaus neįvyko. Jūs tiesiog nustatyti savo rankas ant nakties ir stumti kraujagysles ir nervus. Audiniai, kad negauna pakankamai mityba, jums buvo įspėti apie tai. Jie taip pat nurodo apie jo ilgą neveiklumo. Mūsų kūnas yra sukurtas gana ekonomiškas būdas - tas įstaigas, kurios neturi veiklą atjunkyti nuo gyvybės palaikymo. Pabandykite palaikykite turto ranką - po kurio laiko ji pradeda tekėti. Vaikai yra neramus, ne dėl jų pobūdžio, bet todėl, kad jie kiekviena audinių nuolat auga aktyvuota. Iš nuolat ir tvirtai įpročio remtis alkūnę ant stalo, pavyzdžiui, kompiuterį, gali sukelti Alkūnės nervo neurito. Apie tai jums bus sužinoti, ar pirštas jo kairėje nutirpęs. Praradimas jautrumas gali apimti ir bevardis pirštas. Kai kairė ranka nutirpęs, priežastys gali būti labai rimta Limb parestezijų gali sukelti sutrikimų kraujagysles ir nervus. Jei tirpimas kairėje dilgčiojimas keičia periodiškai, tai gali būti insulto ar širdies infarkto simptomas. Jų pavojus žinosite viską. Apie staigaus širdies priepuolio požiūrio nuoroda gali būti naudojama kaip nepagrįstą ir parestezija kairės rankos, pasirodė budrumo. Šiuo atveju tik rekomendacija - greitai paskambinti į gydytoją, dar geriau - skambinkite greitosios pagalbos. Reikia nedelsiant hospitalizuoti ir insultą. Tai pavojinga ne tik dalinis paralyžius, kaip daugelis mano. Vėlyvas pagalba gali sukelti kraujavimą į smegenis ar užsikimšimas kraujagysles. Sąmonės netekimas, kuris gali sustabdyti kvėpavimą ir mirtis - tai seka įmanomas rezultatas. Insultas žudo kas trečias ar net antra, kuris mirė taikioje aplinkoje. Jis yra pagrindinė priežastis, dėl negalios dabar. Reikėtų turėti omenyje, kad pakitimų dešiniajame pusrutulyje smegenų įtakos kairėje kūno pusėje, į kairę pralaimėjimo - dešinysis, ypač nutirpęs kairės rankos. Atliktas per anksti panikos nėra verta. Sužinokite, yra kitų simptomų Be sided tirpimas: Staigus regėjimo sutrikimai - pasunkėjimas arba dvigubos; Sudėtingumas kalbos - Tarimas ir įskaitomas; Sunkumo suprasti pačius paprastus sakinius; Koordinacijos netekimas, balansas, galvos svaigimas; Staigūs intensyvios ir nepaaiškinami skausmai. Jei radote bent du ar trys požymiai svyruos nebepasiekiamas. Širdies ir įsitikinkite, kad patikrinti, ar pirštas jo kairės rankos tirpimas ir / arba žiedo pirštas. Tai gali būti insulto požiūrio įspėjimo. Tai yra nemalonūs yra toks, dabar yra labai bendroji stuburo liga, kaip osteoporozė. Nepaisydami jo gydymas ankstyvoje stadijoje grasina sunkių pasekmių. Stuburo iškrypimas (skoliozė) vienoje vietoje sukelia pokyčius, išilgai stuburo. Ir kaip stuburo smegenys yra valdymo centras refleksai, jis įvyko palei stuburo raumenų organizacijos atkūrimo organus reaguoti į labai nepalanki. Aijāšana raumenų nervų šaknis ties slankstelių produkcijos ar dirginimo deformuoti tarpslankstelinio disko įtakos skausmą ir tirpimą. Beveik jokių klinikinių išeminės širdies ligos tikru būdu forma išreiškė parestezija, ypač nutirpęs pirštai jo kairės rankos. Tirpimas rankose ir gali tarnauti kaip aterosklerozės signalą. Dėl savo artumo širdies, reikia priminti, kad kraujo krešulys, kad atskilo nuo A rankos veną sienos ir greitai pasiekia širdį ir smegenis.
